ロミロミマッサージは安眠効果につながる♪ 良質な眠りでリフレッシュ

ハワイ旅行の際は、体調を万全にして絶好調の状態で旅行を楽しみたいですよね。海外旅行での一番の敵は時差ボケです。時差ボケで夜眠れなくて、次の日まで引きずってやっと時差ボケが抜けてきたと思ったら、帰国日。なんてことにならないように到着日のロミロミマッサージで時差ボケを解消して夜にしっかり安眠しましょう。翌日のハワイ旅行は快適に過ごせること間違いなしです!  ハワイに到着されたらロミロミマッサージを受けて、旅行中の安眠効果や時差ボケを解消して、充実した楽しいハワイ旅行を過ごしましょう♪

ロミロミマッサージ中に眠っても大丈夫!

「ロミロミマッサージ中に寝てしまってもったいなかった!」「あまりにも気持ちよくて起きてられませんでした」などと、お客様の中にはロミロミマッサージ中は寝てはいけないという認識を持っている方がいらっしいますが、ロミロミマッサージ中は眠っても大丈夫です。ロミロミマッサージ中に眠ることは体にとっても良いことで、ウトウトの状態がベストです。むしろ眠ったほうが、体がリラックスして筋肉が緩みます。筋肉が緩んだ状態で適度な圧のマッサージが一番効果的です。
脳に対してのリラクゼーション効果という意味では起きていた方が感じられますが、体にとっては眠っている方が効果的にロミロミマッサージを受けられます。ウトウト状態の、体はリラックしきっていて少しだけ意識ある状態が脳も体も癒されるベストな状態です。

ロミロミマッサージについて

ロミロミマッサージを受ける前に知っておくと効果UPポイントと、ロミロミマッサージで得られる効果をご紹介いたします♪


~ロミロミマッサージの効果~

ロミロミマッサージは血流やリンパの流れを良くし体内の機能を正常化する効果があり、日常的なお体の不調や疲労回復の効果もあります。また、リラクゼーションマッサージの一種でもありますのでストレス解消やヒーリング効果も期待できます。
そして長期的には免疫力を高め病気になりづらい体質を作り上げます。まさにロミロミマッサージは究極のマッサージなのです!

☆体内を正常化
☆むくみ解消
☆疲労回復
☆ストレス解消、ヒーリング
☆免疫向上、健康
☆自律神経の乱れを整える

〜睡眠で得られる効果〜
・疲労回復
・生活習慣病予防
ストレス緩和
・肥満防止
・美肌効果
・記憶力を高める
・仕事への集中力を高める

~効果を上げる為には~
①水分補給
体内に水分を多く取り入れることにより、筋肉細胞に水分が多くなり、細胞がぷりぷりの状態になります。マッサージをすることによりその水分は老廃物と一緒に流れていき、マッサージ後の効果が上がります。水分が少ないと筋肉がつってしまったりすることもあるので、なるべく水分補給をしておきましょう。

②食後は30分以上の時間をあける
食事をするのはよいのですが満腹状態ですと、うつぶせの時に苦しくなってしまいます。 マッサージを受ける時は満腹時を避けると◎。

③マッサージ開始前に体を温める
体を温めておくことで、体内の血流やリンパの流れが良くなり、マッサージの効果も高くなります。当店では、室温はやや暖かくしております。事前にも体を少し温めてお越しいただくとよりマッサージの効果を実感していただけます。

完全個室!お客様一人一人のプライベート空間

マッサージやもみほぐしなどの施術を受ける環境は、まさに“快眠へと導かれやすい環境”です。ココロミマッサージ 店は完全個室なため、お客様一人一人のプライベート空間でマッサージを堪能できます。施術前のカウンセリングでは、お部屋の照明・室温・音響などをお客様に合わせてご案内しております。ハワイ到着日の時差ボケや飛行機のフライト疲れ、慢性的な頭痛や肩こり、眼精疲労、寝つきが悪い、ストレスを感じている人にとてもオススメです!
その様なお悩みをココロミマッサージで解消しませんか?皆様の日常が清々しく幸せな日々になるキッカケになると思います♪ ご来店・お問い合わせ等、心よりお待ちしております。

「COCOLOMI Massage」2021年9月まで 割引サービス実施中!

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